O que é ansiedade e o que a distingue da depressão?

“É uma difenrença de desconforto, muitas vezes manifestações de apreenso acompanhadas por tensos, diversas antecipações de riscos, muitas vezes manifestações irreais, e várias vezes irreais, e várias manifestações físicas”.

É como se seu corpo estivesse lhe enviando um sinal de alerta quando você está em perigo.

A ansiedade é um dos motivos mais comuns para as pessoas deixarem seus empregos e viajarem pelo mundo. E pelo menos um quarto da população mundial, incluindo crianças e adolescentes, serão afetados por ela ao longo da vida.

De acordo com a pesquisa da Ipsos, a pandemia de coronavírus piorou a saúde mental de mais da metade de todos os adultos em 30 países, incluindo os Estados Unidos.

Mas quando a ” primeira” ansiedade, como preocupação, medo ou desconforto nas horas que antecedem um grande evento, se transforma na ” segunda” ansiedade, ou melhor ainda, um problema de saúde que afeta a vida de tantas pessoas que elas se tornam paralisado a ponto de ser incapaz para trabalhar?

Em geral, ocorre quando a resposta natural do organismo às ameaças é excessivamente forte ou frequente, resultando em alterações na saúde mental como fadiga, falta de oxigênio, perda de apetite, insônia ou incerteza, sudorese, fadiga, dor de estômago , batimentos cardíacos acelerados, e incapacidade deencontrar pessoas ou sair de casa.

Os especialistas ainda não entendem as causas de tudo, mas têm algumas respostas sobre o melhor momento para procurar ajuda, os sintomas mais comuns, os tratamentos mais eficazes e a forte ligação entre a ansiedade e outras doenças.

“Transações de ansiedade brasileiras, casos de ocorrência de casos isolados, de transtornos por transtornos como de ocorrência de pressão constante e transtornos de 90% dos casos”, diz Antônio Geraldo da Associação da Silva, em entrevista.

Apesar do grande número de pessoas afetadas e dos inúmeros estudos sobre ansiedade, é vital observar que continua sendo um grande desafio para os especialistas.